Rote Bete Suppe mit gebratenem Tofu und Gemüse

Rote Bete Suppe mit gebratenem Tofu und Gemüse

Erweitere den leckeren Soup Quicky Rote Bete Apfle + Zimt mit gebratenem Tofu und Gemüse und hol dir so die Power die du brauchst um durch die kalten Tagen zu kommen!

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Rote Bete Suppe mit gebratenem Tofu und Gemüse Und so geht's Schritt 1: Die Suppe im... mehr

Rote Bete Suppe mit gebratenem Tofu und Gemüse

Und so geht's

Schritt 1: Die Suppe im Topf erhitzen.

Schritt 2: Tofu, Rosenkohl und Champignons klein schneiden und in Olivenöl anbraten und mit Pfeffer, Salz oder Gewürzen nach Wahl würzen.

Schritt 3: Die Erbsen kurz dazugeben.

Schritt 4: Anschließend die Kerne kurz in die Pfanne geben und rösten.

Schritt 5: Die Suppe mit einem Löffel Joghurt und den restlichen Zutaten anrichten und genießen.

Vielen Dank an Lisa von @allwomencancook für das Rezept!

Guten Appetit!

Für 1 Schüssel Suppe

1 Soup Quicky rote Bete Apfel + Zimt
1 EL Joghurt oder Schmand
1/2 Packung Tofu
50g Rosenkohl
50g Champignons
50g Erbsen
Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne 

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